тренер тестирует клиента

Функциональное тестирование Polestar

Функциональное тестирование Polestar Целью тренировок по методике Polestar, и в целом любой другой методики функционального тренинга, является улучшение качества движения. Чтобы из более 1000 упражнений и бесчисленного количества вариаций правильно подобрать 10-15 упражнений для тренировки конкретного человека и добиться максимального результата, нужно понимать в каком состоянии находится опорно-двигательный аппарат и правильно оценить стратегии движения (двигательные […]

Функциональное тестирование Polestar Read More »

Дарья Морозова группа пилатес мат

Новая группа пилатес мат по пятницам на Савушкина!

Внимание! Мы добавили еще одно групповое занятие в расписание студии DOM Pilates на Савушкина — Пятница 13-00.Занятие будет проводить великолепная Дарья Морозова! Для записи на занятие свяжитесь с нами любым удобным способом на странице контакты

Новая группа пилатес мат по пятницам на Савушкина! Read More »

Прокрутить вверх