Мягкий мяч для пилатеса Мы знаем, как сделать занятия ещё бережней. А у этого пропса даже название мягкое и приятное. Сегодня про softball для пилатеса. Для занятий мячик нужно сдуть! Надутый как арбуз он годится разве что для командных игр. Поэтому делаем его податливым и продолжаем. Мягкий мяч даëт особую обратную связь из-за своей подвижности. […]