ВНИМАНИЕ! РЕГИСТРАЦИЯ НА СЕМИНАР ЗАКРЫТА!
Семинар Ольги Медведевой — «Использование малого оборудования в работе на реформере».
📆21 апреля 2024
⏱️10.00 — 20.00
🥗 обед с 13.00 до 14.00
🏠 DOM Pilates на Московской (Московский проспект, 183-185, корпус 8)
Что будет на семинаре?
1. Основы и правила безопасной и эффективной работы на реформере.
2. Преимущества использования малого оборудования (пропсы — софтбол, эластичная лента, фитбол, ремень, мячи, балансировочные подушки, кольца).
3. Инструменты выравнивания клиента при помощи пропсов.
4. Инструменты улучшения проприоцепции клиента.
5. Использование пропсов для снижения нагрузки
5. Использования пропсов для усложнения (безопасного повышения уровня сложности) упражнений.
Входе семинара я объясню как правильно подбирать инструменты для решения конкретных проблем и задач клиентов (боль в крестце, боль в пояснице, восстановление после родов, работа в беременность, проблемы коленных и тазобедренных суставов и другие)
В конце мы вместе составим программу занятия для воображаемого клиента с использованием пропсов на реформере.
